Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Если хочешь сбросить вес – перед сном разденься весь

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

Если вас пугает риск развития диабета, всевозможные инфекционные болезни или вы хотите быстро сбросить вес, то вам необходимо ложиться спать, раздевшись догола.

Британские ученые выяснили, что количество калорий, сжигаемых во сне, прямо пропорционально количеству одежды находящейся на вас, когда вы спите. К слову, было доказано еще и то, что от этого фактора напрямую зависит качество сексуальной жизни человека.

Есть весьма убедительный пример, Мэрилин Монро ложилась спать полностью нагая. И заметьте, какой стройной и красивой она была. Британские ученые, опросили население всего мира и выяснили, что каждый третий человек планеты, особенно в Африке, спит, в чем мать родила.

Специалисты уверены, что для здорового сна необходим прохладный свежий воздух. И чем холоднее, тем крепче вы спите. Если же у вас мерзнут ноги без одеяла, то не следует надевать шерстяные носки, так как это сведет весь эффект на нет. В таком случае ученые советуют класть в ноги пушистую кошку. Таким образом, вы согреете ноги, а температура вашего тела останется прежней в течение всего сна.

Если спать без одежды, то можно терять 1000 килокалорий за ночь, а то, и больше. Специалисты американского НИИ открыли существование у человека коричневого жира – особой структуры, помогающей нам сбрасывать вес. Например, обычный белый жир помогает набрать вес организму, а недавно открытый коричневый – способствует сжиганию килокалорий. Но он проявляет свои уникальные свойства лишь в темноте и когда мы нагие.

Также сон без одежды способствует улучшению общего самочувствия, снижает повышенное внутричерепное давление. А если вы спите еще и в паре со своим любимым человеком, то эффект потери калорий утраивается, а коричневый жир приобретает лечебные свойства для организма.

Еще исследователи выяснили, что одежда является благоприятной средой для грибков, бактерий и паразитов. Поэтому избавляясь ночью от одежды, мы исключаем риск заражения грибком или опасной инфекцией любящей тепло и темноту. Ваша пижама или трусики как раз могут приглянуться опасной бактерии и тогда все пропало.

Система

Читайте также:


Учение выявили главный недостаток привлекательных представительниц женского пола

Проведя определенные исследования, ученые, сделали вывод, что главный недостаток красивых женщин – это вспыльчивость.


Американский гражданин стал миллионером благодаря компьютерной игре

В течении одного года 22 – летнему жителю Америки удалось заиметь больше, чем миллион баксов.


Гормональные таблетки делают мужчин симпатичнее

Весьма необычные выводы были сделаны учеными Государственного университета Флориды. Женщины, которые принимают оральные контрацептивы, воспринимают мужчин симпатичнее, нежели без них.

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Почему стоит обращаться только к профессиональным сантехникам?

На сегодняшний день практически в каждом доме, в каждой квартире имеется огромное разнообразие сантехники – это и раковины, и унитазы, и бойлеры, и водопровод, и стиральные машинки. Современная сантехника отличается своей надежностью и качеством, но...

3 0

Удобные приложения для путешествий за границу

Отправляясь в вояж за границу или по своей стране в деловую командировку или в долгожданный отпуск, каждый человек стремится сэкономить денежные средства. Современные мобильные приложения для путешествий значительно облегчают поиск самых выгодных решений. Как можно...

3 0

Металлокерамические коронки активно применяются в стоматологии

Немалое количество граждан нуждается в профессиональном восстановлении зубного ряда и целенаправленно обращается в стоматологическую клинику «Мари-Дент», в которой всегда готовы помочь пациентам квалифицированные врачи-ортопеды. Как правило, вид протезирования зависит от конкретных особенностей организма, реального состояния...

3 0

Как получить больше лайков в Инстаграм?

Инстаграм завоевал сердца миллионов людей на планете. На сегодняшний день при помощи данного приложения можно отлично заработать, чем и пользуются многие популярные личности, а также владельцы интернет-магазинов. Однако для продвижения в Инстаграм необходимы лайки: чем...

3 0

Особенности кроссовых шлемов для мотоцикла

Езда по бездорожью и на кроссовых трассах требует подготовки и защиты мотоциклиста. В первую очередь нужно защитить тело от большого количества пыли, грязи и летящих в лицо камней, от неожиданных ударов об руль и корпус...

3 0

Новый сайт с чистого листа

Удобства сети Интернет сегодня оценены многими пользователями. Именно интернет открывает прекрасные возможности и помогает заявить о себе и о своем деле миру. Преимущества интернет магазинов, виртуальных офисов очевидны, так как благодаря ним можно развивать свое...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное