Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

О пользе воды

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

От того, насколько правильно мы начнем свой новый день, будет зависеть не только наша продуктивность в течение всего дня, но и наше самочувствие. Для того, чтобы окончательно проснуться, многие используют определенные способы: включают любимую музыку или принимают контрастный душ, а кто-то просто выпивает чашечку крепкого кофе. Но давайте зададимся вопросом: а достаточно ли всего, что мы делаем утром для того, чтобы наше пробуждение стало максимально полезным для организма?
Всего лишь один стакан теплой воды, выпитой с утра натощак, стимулирует перистальтику кишечника, «запуская» его и подготавливая к приему пищи.

Кроме того, теплая вода, омывая стенки кишечника, очищает его от различных загрязнений и токсинов.
Доказано, что ежедневное употребление 200 – 400 мл теплой воды натощак увеличивает температуру тела, тем самым ускоряя обмен веществ примерно на 30% уже спустя 40 минут после приема. В итоге организм начинает сжигать больше калорий.
Наиболее оптимальный температурный режим для питьевой теплой воды – 40 – 42С. Слишком горячая вода обжигает и раздражает слизистую желудка, что впоследствии может спровоцировать серьезные проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Ежедневное употребление теплого питья утром натощак уже через 3 недели даст результаты: нормализуется работа кишечника, появится легкость в теле, кожа приобретет свежий вид, начнут «уходить» лишние килограммы, повысится работоспособность и улучшится настроение. А главное – такой способ оздоровления максимально прост, натурален и доступен каждому!

Источник: ogend.ru

Система

Читайте также:


Прокат авто – то, что нужно в отпуске

Собираясь в долгожданный отпуск, хочется спланировать все до мельчайших деталей. Следует заранее позаботиться о покупке билетов, брони отеля, и, конечно же, о планировании маршрута по новой местности. Ездить маршрутками на отдыхе как-то не хочется: во-первых,…


Тендеры на строительство

Сегодня большие и долгосрочные контракты в строительстве все чаще получаются не путем прямых переговоров, а через тендерные торги. Такая организация бизнеса выгодна как заказчику, так и исполнителю: первый получает возможность выбрать самого лучшего подрядчика, а…


Индийские дженерики Софосбувир и Даклатасвир, их особенности и лечебные свойства

В поисках эффективного средства для борьбы с вирусным гепатитом С человечество проделало немалый путь. Первыми были попытки уничтожения вредоносного вируса, провоцирующего развитие цирроза печени и рака, с помощью интерферона. Пациенты проходили курс интерфероновой терапии, но…

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

«Решила зайти в морг и опознала сына»: жертвы керченской бойни

До 21 увеличилось число погибших в результате бойни в Керченском политехническом колледже. «МК» попросил друзей студентов рассказать о них. фото: Соцсети Егор Перепелкин. Егору Перепелкину было 19 лет. В Керченском политехническом колледже юноша учился на...

3 0

У Екатерины Вилковой украли почти полмиллиона рублей

Воры легко «обчистили» банковский счет звезды «Стиляг» Известную российскую актрису театра и кино Екатерину Вилкову киберворы обманули почти на полмиллиона рублей, сообщает «МК». В конце сентября сумма в 480 тыс. 800 рублей исчезла с одного...

3 0

Грузия получила от США два списанных катера

Фото: Стоп-кадр трансляции на странице Министерства иностранных дел Грузии в Facebook Представители США передали министерству внутренних дел Грузии два оснащенных современными системами навигации и связи сторожевых катера класса Island, говорится в сообщении МВД. Катера получили названия «Диоскурия» и «Очамчире». Мероприятие...

3 0

Легендарный плеер Winamp получит масштабное обновление функционала и вернется в 2019 году

  winamp.com Медиаплеер Winamp, который официально прекратил свое существование в конце 2013 году к огорчению многомиллионной армии пользователей, обретет вторую жизнь. Об этом пишет TechCrunch со ссылкой на заявление компании Radionomy, владеющей Winamp. Сообщается, что...

3 0

Детеныш альпака родился в Московском зоопарке

Фото: mos.ru В Московском зоопарке появился на свет детеныш альпака — самка. Она уже прогуливается по вольеру вместе со взрослыми животными, сообщает официальный сайт мэра Москвы mos.ru. Видео: В зоопарке Иркутска рысь Алена усыновила котят...

3 0

Как зарубежные СМИ отреагировали на аварию «Союза»

Новость об аварии ракеты «Союз» с космонавтами, направлявшимися на МКС, облетела весь мир. Несмотря на то, что экипаж корабля не пострадал, многие СМИ наполнились тревожными и пессимистичными прогнозами о ситуации в космическом секторе. Как же...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное