Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Тренировка ума позволяет сохранить память в отличном состоянии

Просмотров: 71 Комментариев: 0 Напечатать

По мнению ученых одного из ведущих университетов Соединенных Штатов, если с самого детства регулярно тренировать ум, то в пожилом возрасте память останется достаточно хорошей. Свое заявление американцы сделали на основе исследования, которое длилось чуть менее 20 лет.

Участниками этого уникального исследования стали более пяти тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 60 лет. Каждый год они принимали участие в многочисленных опросах и, время от времени, рассказывали о состоянии своего здоровья. Следует отметить, что в исследовании согласились участвовать люди, чей трудовой стаж составлял более 25 лет.

Что касается психологического состояния пенсионеров, то здесь ученых, прежде всего, интересовали память и мышление. Однако, не оставались без внимания также такие вопросы, как умение принимать решение, противостоять стрессу, анализировать большое количество информации и т.д.

Исследователи учитывали все аспекты жизни участников проекта: семейное положение, уровень дохода, сколько длился последний поиск вакансий, последнее место работы, жилищные условия и много чего другого.

Результаты исследования показали, что люди, работа которых требовала серьезной умственной нагрузки, намного лучше сохранили свое мышление и память по сравнению с теми, для кого основным занятием был поиск работы. Примечательно, что практически все добровольцы показывали одинаковые результаты до 55 лет, но ближе к началу седьмого десятка, разница становилась заметнее.

Как известно, занятие спортом позволяет сохранить тело в отличном состоянии. Также и с умом — регулярные упражнения позволяют памяти дольше сохранить свою активность.

Система

Читайте также:


Родители из Тюмени создали плакаты для автомобилистов

Больше 400 плакатов по различным вопросам безопасности движения на дорогах были созданы родителями детей и воспитателями детсадов. Родители из дошкольного подразделения школы № 60 и детсада № 158 разместили собственные плакаты в пешеходном подземном переходе…


Быть строгим, но справедливым начальником – тяжкий труд

Если начальник тщательно контролирует сотрудников, требуя честного исполнения работы, то организация работает успешнее, но для босса это связано с серьезным перенапряжением сил.  


В американском городе разрешено специально раздражать людей

Ровно тридцать восемь лет тому назад, в городе Гранд-Рапидсе (США) был подписан указ о запрете намерено выводить других людей из себя.

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Удобные приложения для путешествий за границу

Отправляясь в вояж за границу или по своей стране в деловую командировку или в долгожданный отпуск, каждый человек стремится сэкономить денежные средства. Современные мобильные приложения для путешествий значительно облегчают поиск самых выгодных решений. Как можно...

3 0

Металлокерамические коронки активно применяются в стоматологии

Немалое количество граждан нуждается в профессиональном восстановлении зубного ряда и целенаправленно обращается в стоматологическую клинику «Мари-Дент», в которой всегда готовы помочь пациентам квалифицированные врачи-ортопеды. Как правило, вид протезирования зависит от конкретных особенностей организма, реального состояния...

3 0

Как получить больше лайков в Инстаграм?

Инстаграм завоевал сердца миллионов людей на планете. На сегодняшний день при помощи данного приложения можно отлично заработать, чем и пользуются многие популярные личности, а также владельцы интернет-магазинов. Однако для продвижения в Инстаграм необходимы лайки: чем...

3 0

Особенности кроссовых шлемов для мотоцикла

Езда по бездорожью и на кроссовых трассах требует подготовки и защиты мотоциклиста. В первую очередь нужно защитить тело от большого количества пыли, грязи и летящих в лицо камней, от неожиданных ударов об руль и корпус...

3 0

Новый сайт с чистого листа

Удобства сети Интернет сегодня оценены многими пользователями. Именно интернет открывает прекрасные возможности и помогает заявить о себе и о своем деле миру. Преимущества интернет магазинов, виртуальных офисов очевидны, так как благодаря ним можно развивать свое...

3 0

О медной посуде

Несколько десятков лет тому назад посуда из меди была вполне обычным делом. Бабушки варили варенье в медных тазах и каши в медных котелках. И надо сказать, что сладости были невероятно вкусными, не пригорали, обладали насыщенным...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное