Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Тренировка ума позволяет сохранить память в отличном состоянии

Просмотров: 71 Комментариев: 0 Напечатать

По мнению ученых одного из ведущих университетов Соединенных Штатов, если с самого детства регулярно тренировать ум, то в пожилом возрасте память останется достаточно хорошей. Свое заявление американцы сделали на основе исследования, которое длилось чуть менее 20 лет.

Участниками этого уникального исследования стали более пяти тысяч мужчин и женщин в возрасте от 50 до 60 лет. Каждый год они принимали участие в многочисленных опросах и, время от времени, рассказывали о состоянии своего здоровья. Следует отметить, что в исследовании согласились участвовать люди, чей трудовой стаж составлял более 25 лет.

Что касается психологического состояния пенсионеров, то здесь ученых, прежде всего, интересовали память и мышление. Однако, не оставались без внимания также такие вопросы, как умение принимать решение, противостоять стрессу, анализировать большое количество информации и т.д.

Исследователи учитывали все аспекты жизни участников проекта: семейное положение, уровень дохода, сколько длился последний поиск вакансий, последнее место работы, жилищные условия и много чего другого.

Результаты исследования показали, что люди, работа которых требовала серьезной умственной нагрузки, намного лучше сохранили свое мышление и память по сравнению с теми, для кого основным занятием был поиск работы. Примечательно, что практически все добровольцы показывали одинаковые результаты до 55 лет, но ближе к началу седьмого десятка, разница становилась заметнее.

Как известно, занятие спортом позволяет сохранить тело в отличном состоянии. Также и с умом — регулярные упражнения позволяют памяти дольше сохранить свою активность.

Система

Читайте также:


Родители из Тюмени создали плакаты для автомобилистов

Больше 400 плакатов по различным вопросам безопасности движения на дорогах были созданы родителями детей и воспитателями детсадов. Родители из дошкольного подразделения школы № 60 и детсада № 158 разместили собственные плакаты в пешеходном подземном переходе…


Быть строгим, но справедливым начальником – тяжкий труд

Если начальник тщательно контролирует сотрудников, требуя честного исполнения работы, то организация работает успешнее, но для босса это связано с серьезным перенапряжением сил.  


В американском городе разрешено специально раздражать людей

Ровно тридцать восемь лет тому назад, в городе Гранд-Рапидсе (США) был подписан указ о запрете намерено выводить других людей из себя.

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Квартира в новостройке и подводные камни сделки

Рынок недвижимости не стоит на месте, постоянно развиваясь. Многие специалисты данного сегмента считают, что именно сейчас самое благоприятное время для покупки квартиры в столице. Дело в том, что границы между элитным и бюджетным жильем постепенно...

3 0

Онлайн-касса для магазина обуви

Для магазина обуви онлайн касса требуется в обязательном порядке. Следует ознакомиться подробнее, какой именно должна быть онлайн касса для торговой точки, какое оборудование потребуется, как его правильно подобрать и где купить. Онлайн-касса для обувного магазина...

3 0

Гербицид «Милагро» — что это и для чего нужен, в чем особенности и преимущества?

На сегодняшний день существует множество разновидностей различных гербицидов, к примеру, есть гербициды сплошного воздействия либо селективного. Гербициды сплошного воздействия полностью уничтожают всю растительность, а вот селективные воздействуют лишь на сорняки. Одним из таких селективных гербицидов...

3 0

Как 100% не получить отказ по кредиту в банке

Практически каждый хоть раз в жизни занимал деньги у знакомых, брал микрозайм онлайн на карту в МФО или оформлял кредит в банке. Но не всегда удается получить необходимую сумму с первого раза. Всё зависит не...

3 0

Как получить кредит на большую сумму

Довольно часто люди хотят купить квартиру или сделать иную большую покупку, но не имеют на это денег. В таком случае они обращаются в банк за кредитом. Конечно, можно накопить необходимую сумму, однако это очень долгий...

3 0

Как с пользой провести воскресный день в столице

Как выбрать развлекательную программу? Как не странно, вопросом приятного времяпрепровождения в Москве, озадачены не только гости столицы, но и ее постоянные жители. Иногда они заранее планируют свою развлекательную программу, решая, куда сходить в воскресенье в...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное