Настоящим увлечением 100-летней американки стал фитнес | Oops-news.ru - Новости
Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Настоящим увлечением 100-летней американки стал фитнес

Просмотров: 34 Комментариев: 0 Напечатать

Жительница Нью-Йорка Элизабет Смит, преодолевшая 26 апреля 100-летний рубеж, не перестает удивлять стремлением к активному образу жизни, женщина вовсе не собирается пребывать в образе «дамы в возрасте». Хорошую спортивную форму американке обеспечивают регулярные физические упражнения.

Нэн, именно под таким именем более известна нестареющая физически и морально женщина, самая пожилая и, одновременно, одна из наиболее активных посетителей нью-йоркского спортклуба Garden City. Элизабет впервые переступила заведения в 89-летнем возрасте и с 2003 года минимум дважды в неделю регулярно появляется на занятиях. Ее привозит на автомобиле одна из подруг.

День рождения Элизабет в спортклубе отпраздновали с особым уважением к имениннице, естественно позаботились о праздничном торте и традиционных свечах. Как призналась позже сама виновница торжества, такое внимание со стороны сотрудников заведения и коллег по фитнесу стало для женщины настоящей и, безусловно, приятной неожиданностью.

Элизабет занимается фитнесом в рамках национальной программы «Серебряные кроссовки», специально разработанной для американцев преклонного возраста. По словам юбилярши, регулярные занятия и оптимальные нагрузки помогают ей сохранить отменное здоровье и чувство жизнерадостности.

Благодаря фитнесу Смит полностью восстановилась, пережив тремя годами ранее перелом верхней конечности. Женщина стала более подвижной, справляется с большим количеством домашних дел, быстрее передвигается. С помощью спорта Элизабет сбросила лишние килограммы, что довольно непросто в таком возрасте.

Упорство и неисчерпаемая энергия Элизабет вызывают удивление и истинное уважение у коллег по фитнесу и персонала клуба. По словам инструктора Сьюзенн Хиллер, ее подопечная по-разному справляется с нагрузками, все-таки года берут свое. Как правило, Элизабет чувствует себя бодрой и сильной, занимаясь «по полной». Однако, случаются дни, когда Смит жалуется на некоторую усталость и приходится несколько упрощать занятия.

Система

Читайте также:


В японском баре лысеющим мужчинам предоставляются скидки

Появляющаяся лысина на голове представителей сильной половины человечества очень сильно бьет по их самолюбию. Так основное население мужчин в Японии к сорока годам жизни имеют проблему, связанную с потерей волос.


Китаец сделал из своего тела «грушу» для битья

Сорока восьмилетний китаец превратил свое тело в «грушу» для битья, получая при этом неплохие деньги. Его заработок составляет около трех тысяч долларов в месяц, что считается неплохим показателем для полноценного проживания в провинции Китая.


Чтобы покушать, необходимо показать фотку вкусного блюда в Instagram

Сколько уникальных заведений открыто по все планете. Одним из таких является великобританское заведение, а уникальность его состоит в том, что вместо денег в нем имеется возможность просто показать снимок в Instagram.

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

О медной посуде

Несколько десятков лет тому назад посуда из меди была вполне обычным делом. Бабушки варили варенье в медных тазах и каши в медных котелках. И надо сказать, что сладости были невероятно вкусными, не пригорали, обладали насыщенным...

3 0

Видео на День Рождения из фотографий с музыкой подарок папе

Также Вы сможете выслать и свою любимую музыку для видео на День Рождения из фотографий, например нашу русскую, которую Вы услышали когда, отдыхали на море или исполнили сами. Находясь на курорте всегда прислушивайтесь к музыке,...

3 0

Пассажирские перевозки на дальние расстояния

Расстояние не преодолеть без определённого транспорта. На сегодняшний день самыми популярными междугородними видами среди граждан России являются поезда, электрически и автобусы. Именно о последних и пойдёт речь в данной статье. Преимущество автобусов состоит в том,...

3 0

Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ» им. В.И. Ульянова (Ленина)

Данный ВУЗ является популярнейших в Санкт-Петербурге. На сегодняшний день здесь проходит обучение более 9000 студентов, которые в будущем становятся первоклассными специалистами. Кроме того, СПбГЭТУ «ЛЭТИ» каждый год проводит олимпиады для старшеклассников, победители которых имеют существенные...

3 0

Основные понятия о проводах, кабелях и шинах

Одной из составных частей электротехнических систем являются средства электрических соединений устройств между собой. К ним относятся провода, кабели, шины. Провода медные Их конструкция состоит из одной (одиночной или многопроводной) жилы без изоляции или с ПВХ,...

3 0

Товарный знак и торговая марка, в чем разница?

Для любой компании имеет большое значение ее развитие и продвижение вперед. Немаловажное значение в этом вопросе имеет имидж, а значит «лицо» компании, которое складывается из яркого, приметного названия фирмы и самих изготавливаемых товаров или предоставляемых...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное