Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Весенняя диета для пожилых людей

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать
Весенняя диета для пожилых людей

Диета в весеннее время года – это не только снижение веса тела у пожилых людей (что так же является ключевой целью многих диет, и диетологии пожилых людей вообще), сколько восстановление энергетики организма, после зимнего периода с его ограниченным витаминным поступлением, сниженным количеством солнечных дней и достаточно высоким уровнем гиподинамии. Поэтому, при составлении меню для весенней диеты основной упор диетологи делают на высокое содержание витаминов, клетчатки и полноценного белка.

Роль диеты в жизни пожилого человека

В пансионатах для пожилых сети SM-Pension достаточно внимательно относятся к составлению диеты для пожилых людей. Сайт известной сети https://sm-pension.ru/. Здесь приведены примеры составления меню для оздоровления пациентов после инфарктов и инсультов . Для престарелых после инсульта нужна особая диета, которая разработана диетологами для сглаживания побочных явлений и исключения осложнений после перенесенных тяжелых состояний. Подробнее о пансионатах тут https://sm-pension.ru/houses/pansionat-dlja-pozhilyh-posle-insulta/. Это прекрасные современные сооружения, с подготовленным медицинским персоналом, который нацелен на скорое реабилитирование своих пациентов, с любой степенью поражения.

Роль клетчатки в рационе пожилых людей

Клетчатка – это своего рода природный пищевой наполнитель, который позволяет принимать в пищу в достаточном объеме, с хорошим и динамичным её усваиванием кишечником, а так же с дополнительным воздействием на инсулярный аппарат – клетчатка позволяет усваиваться углеводам медленнее, чем это было бы без её присутствия, что обеспечивает ровное всасывание сахара в крови, удерживая его уровень близко к норме. Клетчатка – это, прежде всего, капуста, яблоки, морковь, свекла, листья салата, зелень и малодробленные (неперетертые) крупы.

Роль витаминов и белка в рационе пожилых людей

Витамины (фрукты, овощи и зелень) позволяют организму и его системам работать более слажено и с максимальной мощностью, так как при низком уровне витаминов в рационе многие системы прекращают полноценный синтез важных для жизнедеятельности веществ (гормоны, собственные сложные синтезируемые вещества и витамины), что снижает общий тонус организма, приводит к разбалансированности, и может стать причиной проявления хронических заболеваний.

Белок же (постное мясо) участвует в миокардическом цикле (сердечные сокращения и паузы), и обеспечивает полное расслабление сердечной мышцы в фазе отдыха, позволяя ей восстанавливаться полноценно. Это может стать неким гарантом против развития инфаркта миокарда, особенно повторного, у пожилых пациентов. Для снижения веса, используя рекомендованное меню от диетологов сети SM-Pension, достаточно просто не передать. И так как это меню диетическое, то вес тела при таком подходе будет убывать.

Система

Читайте также:

памятник

Как купить памятник из гранита от «Данила-Мастер» в Ставрополе

В моменты, когда возникает необходимость купить памятник из гранита, время на его выбор обычно ограничено. Чтобы приобрести качественный памятный монумент, нужно придерживаться нескольких правил. Как подобрать гранитный мемориал Человеку, который хочет приобрести памятник на могилу,…

Прицеп прикрытия

Прицеп прикрытия: преимущества

Строительные и аварийные мероприятия на дороге проводятся по всей России ежедневно. Они могут стать причинами дорожно-транспортных происшествий. Прицеп прикрытия поможет в решении такой проблемы, сведя к минимуму аварийность на определенном участке дороги. Полезная информация В…

Ремонт электроплит в Калининграде

Ремонт электроплит в Калининграде

Ремонт электроплит, электродуховок , варочных поверхностей — это одно из главных направлений нашего сервисного центра по ремонту бытовой техники в Калининграде и области. Сервисный центр работает на рынке услуг с 2008 года. За этот период…

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

О медной посуде

Несколько десятков лет тому назад посуда из меди была вполне обычным делом. Бабушки варили варенье в медных тазах и каши в медных котелках. И надо сказать, что сладости были невероятно вкусными, не пригорали, обладали насыщенным...

3 0

Видео на День Рождения из фотографий с музыкой подарок папе

Также Вы сможете выслать и свою любимую музыку для видео на День Рождения из фотографий, например нашу русскую, которую Вы услышали когда, отдыхали на море или исполнили сами. Находясь на курорте всегда прислушивайтесь к музыке,...

3 0

Пассажирские перевозки на дальние расстояния

Расстояние не преодолеть без определённого транспорта. На сегодняшний день самыми популярными междугородними видами среди граждан России являются поезда, электрически и автобусы. Именно о последних и пойдёт речь в данной статье. Преимущество автобусов состоит в том,...

3 0

Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ» им. В.И. Ульянова (Ленина)

Данный ВУЗ является популярнейших в Санкт-Петербурге. На сегодняшний день здесь проходит обучение более 9000 студентов, которые в будущем становятся первоклассными специалистами. Кроме того, СПбГЭТУ «ЛЭТИ» каждый год проводит олимпиады для старшеклассников, победители которых имеют существенные...

3 0

Основные понятия о проводах, кабелях и шинах

Одной из составных частей электротехнических систем являются средства электрических соединений устройств между собой. К ним относятся провода, кабели, шины. Провода медные Их конструкция состоит из одной (одиночной или многопроводной) жилы без изоляции или с ПВХ,...

3 0

Товарный знак и торговая марка, в чем разница?

Для любой компании имеет большое значение ее развитие и продвижение вперед. Немаловажное значение в этом вопросе имеет имидж, а значит «лицо» компании, которое складывается из яркого, приметного названия фирмы и самих изготавливаемых товаров или предоставляемых...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное