Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Весенняя диета для пожилых людей

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать
Весенняя диета для пожилых людей

Диета в весеннее время года – это не только снижение веса тела у пожилых людей (что так же является ключевой целью многих диет, и диетологии пожилых людей вообще), сколько восстановление энергетики организма, после зимнего периода с его ограниченным витаминным поступлением, сниженным количеством солнечных дней и достаточно высоким уровнем гиподинамии. Поэтому, при составлении меню для весенней диеты основной упор диетологи делают на высокое содержание витаминов, клетчатки и полноценного белка.

Роль диеты в жизни пожилого человека

В пансионатах для пожилых сети SM-Pension достаточно внимательно относятся к составлению диеты для пожилых людей. Сайт известной сети https://sm-pension.ru/. Здесь приведены примеры составления меню для оздоровления пациентов после инфарктов и инсультов . Для престарелых после инсульта нужна особая диета, которая разработана диетологами для сглаживания побочных явлений и исключения осложнений после перенесенных тяжелых состояний. Подробнее о пансионатах тут https://sm-pension.ru/houses/pansionat-dlja-pozhilyh-posle-insulta/. Это прекрасные современные сооружения, с подготовленным медицинским персоналом, который нацелен на скорое реабилитирование своих пациентов, с любой степенью поражения.

Роль клетчатки в рационе пожилых людей

Клетчатка – это своего рода природный пищевой наполнитель, который позволяет принимать в пищу в достаточном объеме, с хорошим и динамичным её усваиванием кишечником, а так же с дополнительным воздействием на инсулярный аппарат – клетчатка позволяет усваиваться углеводам медленнее, чем это было бы без её присутствия, что обеспечивает ровное всасывание сахара в крови, удерживая его уровень близко к норме. Клетчатка – это, прежде всего, капуста, яблоки, морковь, свекла, листья салата, зелень и малодробленные (неперетертые) крупы.

Роль витаминов и белка в рационе пожилых людей

Витамины (фрукты, овощи и зелень) позволяют организму и его системам работать более слажено и с максимальной мощностью, так как при низком уровне витаминов в рационе многие системы прекращают полноценный синтез важных для жизнедеятельности веществ (гормоны, собственные сложные синтезируемые вещества и витамины), что снижает общий тонус организма, приводит к разбалансированности, и может стать причиной проявления хронических заболеваний.

Белок же (постное мясо) участвует в миокардическом цикле (сердечные сокращения и паузы), и обеспечивает полное расслабление сердечной мышцы в фазе отдыха, позволяя ей восстанавливаться полноценно. Это может стать неким гарантом против развития инфаркта миокарда, особенно повторного, у пожилых пациентов. Для снижения веса, используя рекомендованное меню от диетологов сети SM-Pension, достаточно просто не передать. И так как это меню диетическое, то вес тела при таком подходе будет убывать.

Система

Читайте также:

памятник

Как купить памятник из гранита от «Данила-Мастер» в Ставрополе

В моменты, когда возникает необходимость купить памятник из гранита, время на его выбор обычно ограничено. Чтобы приобрести качественный памятный монумент, нужно придерживаться нескольких правил. Как подобрать гранитный мемориал Человеку, который хочет приобрести памятник на могилу,…

Прицеп прикрытия

Прицеп прикрытия: преимущества

Строительные и аварийные мероприятия на дороге проводятся по всей России ежедневно. Они могут стать причинами дорожно-транспортных происшествий. Прицеп прикрытия поможет в решении такой проблемы, сведя к минимуму аварийность на определенном участке дороги. Полезная информация В…

Ремонт электроплит в Калининграде

Ремонт электроплит в Калининграде

Ремонт электроплит, электродуховок , варочных поверхностей — это одно из главных направлений нашего сервисного центра по ремонту бытовой техники в Калининграде и области. Сервисный центр работает на рынке услуг с 2008 года. За этот период…

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Тур в Казань на 3 дня: что посмотреть?

Национальная культура, гармония сосуществования двух религий, тысячелетняя история и современная архитектура – колорит татарской столицы поражает его гостей. Сейчас стала одним из популярнейших туристических направлений Казань; туры выходного дня, которые можно купить тут, позволяют провести...

3 0

Сравнение деятельности кредитных организаций России и Украины

Сравнение деятельности кредитных организаций, их условий и статистки, позволяет выявить преимущества и недостатки банковской системы России и Украины. Составление таблицы по потребительским кредитам и займам, наглядно покажет разницу условий между странами. Различия условия кредитования При...

3 0

Как весело провести вечер в бане

Давно канули в летах те времена, когда в баню отправлялись лишь для того, чтобы принять гигиенические процедуры. Сегодня данные заведения стали местом приятного времяпрепровождения с друзьями, семьей или родственниками. В них есть все для этого,...

3 0

Дымоходы для котлов

Дымоход является одной из главных составляющих всей отопительной системы в целом. Поэтому стоит внимательно относиться к выбору дымоотводной системы, качеству её установки и материалов, из которых она сделана. Каждый мастер, который создаёт отопительную систему, сталкивается...

3 0

Купить колеса для тележек в Стелла-техник

Работу многих современных складов, производственных предприятий и компаний довольно трудно представить без использования тележек и другой складской техники. Для высокоэффективной и надежной работы складского оборудования, в частности тележек и штабеллеров, нужны качественные и надежные колеса,...

3 0

Торговое холодильное оборудование в Калининграде

Промышленное торговое и холодильное оборудование, как и любое другое, нуждается в обслуживании и ремонте. Разнообразие видов и моделей. Большие размеры оборудования. Сложность устройства. Необходимость проведения диагностики работы оборудования. Холодильное оборудование предназначено для заморозки, охлаждения и...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное