Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Медики установили, почему летом появляются лишние килограммы

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

Оказывается, что летом невозможно набрать лишние килограммы – это ошибочное мнение. Многие считают, что в жару невозможно поправиться из-за плохого аппетита.

Эдинбургские ученые развеяли данный миф. Оказывается, набрать лишние кило летом очень даже реально. И у многих людей могут появиться проблемы с фигурой. Причем все это может случиться, совсем незаметно, и результат будет неожиданным.

Ученые объясняют эту проблему недостатком воды в организме человека. А сам человек дефицита, как такового, даже не будет ощущать. А это ведет к проявлению опасных процессов и, соответственно, к полноте.

Эксперты утверждают, что недостаток воды в организме очень плохо влияет на все обменные процессы и работу всех систем. По мнению ученых, если уже очень сильная жажда, то это уже сигнал о некоторой стадии обезвоживания.

Все дело в том, что в данной ситуации организм начинает терять энергию, и в мозг поступают ложные сигналы о голоде. Жиры и углеводы всегда считались наиболее быстрым способом пополнить энергетические запасы. Но, в то же время, такая пища очень вредна для нашей фигуры.

Из-за недостатка влаги, желание поесть может просыпаться и при полном насыщении. Этот ложный сигнал приводит к регулярному перееданию, что и есть основной причиной лишнего веса.

Чтобы избежать появления лишних кило, нужно пить постоянно маленькими глоточками воду. Даже если особой жажды нет. Врачи утверждают, что человеческому организму очень вредно терять жидкость. Количество потребляемой воды зависит от деятельности, активности и погодных условий. По мнению ученых, эта цифра колеблется в пределах от 1.5 л (зимой) до 3-5 л жидкости в день (летом). Диетологи утверждают, что это должна быть чистая вода. Но стоит помнить, что все зависит и от особенностей организма.

Стоит помнить, что недостаток влаги и обезвоживание, кроме лишних кило,  влекут за собой патологии системе мочеиспускания. Также это может служить причиной к проявлению различных аллергических реакций.

Оригинал: Медики установили, почему летом появляются лишние килограммы.

Система

Читайте также:


Ученые обнаружили змей – убийц динозавров

Индийские археологи обнаружили то, что послужило кончиной для динозавров. Оказывается, самых огромных живых существ, которые когда-либо обитали на нашей планете, съели обычные змеи. Во время археологических раскопок индийские ученые обнаружили весьма странную и очень удивительную…


Москвич страдавший раком выбросился из окна

В Москве мужчина, который страдал раком горла, выпрыгнул из окна третьего этажа. Самоубийство было совершено в воскресенье ночью. Происшествие случилось на улице Маршала Чуйкова, на юго-востоке столицы. 64-летний москвич страдал последней стадией рака горла. В…

  • 13/08 Планы по заселению планеты Марс

    Комментарии 0

    Comments are closed.

    Написать комментарий

    Другие курьезы:

    Квартира в новостройке и подводные камни сделки

    Рынок недвижимости не стоит на месте, постоянно развиваясь. Многие специалисты данного сегмента считают, что именно сейчас самое благоприятное время для покупки квартиры в столице. Дело в том, что границы между элитным и бюджетным жильем постепенно...

    3 0

    Онлайн-касса для магазина обуви

    Для магазина обуви онлайн касса требуется в обязательном порядке. Следует ознакомиться подробнее, какой именно должна быть онлайн касса для торговой точки, какое оборудование потребуется, как его правильно подобрать и где купить. Онлайн-касса для обувного магазина...

    3 0

    Гербицид «Милагро» — что это и для чего нужен, в чем особенности и преимущества?

    На сегодняшний день существует множество разновидностей различных гербицидов, к примеру, есть гербициды сплошного воздействия либо селективного. Гербициды сплошного воздействия полностью уничтожают всю растительность, а вот селективные воздействуют лишь на сорняки. Одним из таких селективных гербицидов...

    3 0

    Как 100% не получить отказ по кредиту в банке

    Практически каждый хоть раз в жизни занимал деньги у знакомых, брал микрозайм онлайн на карту в МФО или оформлял кредит в банке. Но не всегда удается получить необходимую сумму с первого раза. Всё зависит не...

    3 0

    Как получить кредит на большую сумму

    Довольно часто люди хотят купить квартиру или сделать иную большую покупку, но не имеют на это денег. В таком случае они обращаются в банк за кредитом. Конечно, можно накопить необходимую сумму, однако это очень долгий...

    3 0

    Как с пользой провести воскресный день в столице

    Как выбрать развлекательную программу? Как не странно, вопросом приятного времяпрепровождения в Москве, озадачены не только гости столицы, но и ее постоянные жители. Иногда они заранее планируют свою развлекательную программу, решая, куда сходить в воскресенье в...

    3 0
    Наверх

    Поделиться ссылкой на выделенное