Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Медики установили, почему летом появляются лишние килограммы

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

Оказывается, что летом невозможно набрать лишние килограммы – это ошибочное мнение. Многие считают, что в жару невозможно поправиться из-за плохого аппетита.

Эдинбургские ученые развеяли данный миф. Оказывается, набрать лишние кило летом очень даже реально. И у многих людей могут появиться проблемы с фигурой. Причем все это может случиться, совсем незаметно, и результат будет неожиданным.

Ученые объясняют эту проблему недостатком воды в организме человека. А сам человек дефицита, как такового, даже не будет ощущать. А это ведет к проявлению опасных процессов и, соответственно, к полноте.

Эксперты утверждают, что недостаток воды в организме очень плохо влияет на все обменные процессы и работу всех систем. По мнению ученых, если уже очень сильная жажда, то это уже сигнал о некоторой стадии обезвоживания.

Все дело в том, что в данной ситуации организм начинает терять энергию, и в мозг поступают ложные сигналы о голоде. Жиры и углеводы всегда считались наиболее быстрым способом пополнить энергетические запасы. Но, в то же время, такая пища очень вредна для нашей фигуры.

Из-за недостатка влаги, желание поесть может просыпаться и при полном насыщении. Этот ложный сигнал приводит к регулярному перееданию, что и есть основной причиной лишнего веса.

Чтобы избежать появления лишних кило, нужно пить постоянно маленькими глоточками воду. Даже если особой жажды нет. Врачи утверждают, что человеческому организму очень вредно терять жидкость. Количество потребляемой воды зависит от деятельности, активности и погодных условий. По мнению ученых, эта цифра колеблется в пределах от 1.5 л (зимой) до 3-5 л жидкости в день (летом). Диетологи утверждают, что это должна быть чистая вода. Но стоит помнить, что все зависит и от особенностей организма.

Стоит помнить, что недостаток влаги и обезвоживание, кроме лишних кило,  влекут за собой патологии системе мочеиспускания. Также это может служить причиной к проявлению различных аллергических реакций.

Оригинал: Медики установили, почему летом появляются лишние килограммы.

Система

Читайте также:


Ученые обнаружили змей – убийц динозавров

Индийские археологи обнаружили то, что послужило кончиной для динозавров. Оказывается, самых огромных живых существ, которые когда-либо обитали на нашей планете, съели обычные змеи. Во время археологических раскопок индийские ученые обнаружили весьма странную и очень удивительную…


Москвич страдавший раком выбросился из окна

В Москве мужчина, который страдал раком горла, выпрыгнул из окна третьего этажа. Самоубийство было совершено в воскресенье ночью. Происшествие случилось на улице Маршала Чуйкова, на юго-востоке столицы. 64-летний москвич страдал последней стадией рака горла. В…

  • 13/08 Планы по заселению планеты Марс

    Комментарии 0

    Comments are closed.

    Написать комментарий

    Другие курьезы:

    Почему стоит обращаться только к профессиональным сантехникам?

    На сегодняшний день практически в каждом доме, в каждой квартире имеется огромное разнообразие сантехники – это и раковины, и унитазы, и бойлеры, и водопровод, и стиральные машинки. Современная сантехника отличается своей надежностью и качеством, но...

    3 0

    Удобные приложения для путешествий за границу

    Отправляясь в вояж за границу или по своей стране в деловую командировку или в долгожданный отпуск, каждый человек стремится сэкономить денежные средства. Современные мобильные приложения для путешествий значительно облегчают поиск самых выгодных решений. Как можно...

    3 0

    Металлокерамические коронки активно применяются в стоматологии

    Немалое количество граждан нуждается в профессиональном восстановлении зубного ряда и целенаправленно обращается в стоматологическую клинику «Мари-Дент», в которой всегда готовы помочь пациентам квалифицированные врачи-ортопеды. Как правило, вид протезирования зависит от конкретных особенностей организма, реального состояния...

    3 0

    Как получить больше лайков в Инстаграм?

    Инстаграм завоевал сердца миллионов людей на планете. На сегодняшний день при помощи данного приложения можно отлично заработать, чем и пользуются многие популярные личности, а также владельцы интернет-магазинов. Однако для продвижения в Инстаграм необходимы лайки: чем...

    3 0

    Особенности кроссовых шлемов для мотоцикла

    Езда по бездорожью и на кроссовых трассах требует подготовки и защиты мотоциклиста. В первую очередь нужно защитить тело от большого количества пыли, грязи и летящих в лицо камней, от неожиданных ударов об руль и корпус...

    3 0

    Новый сайт с чистого листа

    Удобства сети Интернет сегодня оценены многими пользователями. Именно интернет открывает прекрасные возможности и помогает заявить о себе и о своем деле миру. Преимущества интернет магазинов, виртуальных офисов очевидны, так как благодаря ним можно развивать свое...

    3 0
    Наверх

    Поделиться ссылкой на выделенное