Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Ученые разобрались, почему рыба спасает от инсульта

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

Многие научные исследования показывают, что употребление в пищу рыбы снижает вероятность инфаркта, инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Американские специалисты провели новую научную работу, продемонстрировавшую, что ключевую роль в этом играют омега-3-ненасыщенные жирные кислоты.


фото: pixabay.com

Учёные предложили ряду добровольцев употреблять омега-3-ненасыщенной жирной кислоты и их производные в форме пищевых добавок, в то время как другие употребляли плацебо. Как оказалось, у представителей первой группы риск инсульта и сердечных приступов был на 28 процентов ниже, чем у тех, кто попал во вторую. В исследовании приняли участие десятки тысяч человек.

Как отмечают учёные, ранее подобное исследование проводилось в Японии, однако тогда результаты могли оказаться менее достоверными. Во-первых, в тот раз не было предусмотрено наличие группы, получавшей плацебо вместо пищевой добавки, а во-вторых, жители этой страны часто употребляют в пищу большое количество рыбы, из-за чего было довольно трудно отделить влияние самой диеты от воздействия на организм пищевой добавки.

По словам специалистов, в ходе исследования также были получены свидетельства, что витамин D (во всяком случае, в форме витаминной добавки) не оказывает существенного влияния на сердечно-сосудистую систему человека.

Как отмечают ученые, на сегодняшний день болезни сердца представляют собой одну из наиболее актуальных медицинских проблем в США.

Исследование было опубликовано в научном издании New England Journal of Medicine.

Недавно российские учёные обнаружили, что обитающая в Сибири рыба под названием боганидский голец обладает рекордным количеством полиненасыщенных жирных кислот омега-3, достигающим 33 миллиграммов на грамм, то есть всего лишь 30 граммов такой рыбы позволяют удовлетворить суточную норму потребления этих веществ.

Читайте материал «Ученые из Сибири назвали «самую полезную» рыбу в мире»

Источник: mk.ru

Система

Читайте также:


Ученые из Сибири назвали «самую полезную» рыбу в мире

Российские исследователи, представляющие Сибирский федеральный университет и Институт биофизики Сибирского отделения РАН обнаружили, что рыбе под названием боганидский голец содержится рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Как сообщается, эти существа обитают в арктической зоне Сибири….


Ученые: шансы на долголетие лишь немного зависят от генов

Довольно часто продолжительность жизни детей, родившихся в семье долгожителей, также оказывается высокой. Тем не менее, американские ученые заявили, что гены оказывают на продолжительность жизни весьма незначительное влияние. Об этом свидетельствуют результаты исследования, в ходе которого…


Обнаружена взаимосвязь между недосыпанием и обезвоживанием

Взрослые люди, посвящающие сну шесть часов в день вместо восьми, чаще страдают от обезвоживания, чем те, кому удается избегать недосыпания. Об этом заявили специалисты, представляющие Университет штата Пенсильвания. По словам ученых, в долгосрочной перспективе это…

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Названы семь животных, наиболее опасных для благополучия планеты

Группа учёных, представляющих Британский центр экологии, представила список из 66 видов растений и животных, представляющих наибольшую угрозу для биоразнообразия на Земле. Возглавили этот необычный рейтинг семь животных и одно растение. Большинство из них стало угрожать...

3 0

Суханкина прячет елку в детский манеж и лишает кота счастья

До Нового года осталось всего ничего, и бомонд наряду со всеми готовится встречать 2019 год, каждый по-своему. Пока воцерковленные звезды, например лидер «Парка Горького» Алексей Белов и его супруга рок-звезда Ольга Кормухина, поздравляли всех с...

3 0

Юрию Николаеву 70 лет

Юбиляр стал героем передачи «Сегодня вечером» 16 декабря, телеведущий и актёр Юрий Николаев отмечает 70-летний юбилей, он и его супруга Элеонора принимали поздравления от коллег в телепередаче «Сегодня вечером», где он рассказал о своей жизни....

3 0

Бывший инженер NASA придумал эффектный способ наказать воришек, крадущих посылки с крыльца (ВИДЕО)

  Mark Rober / youtube.com Бывший инженер NASA по имени Марк Робер, прославившийся после создания стреляющего снежками пулемета, идеальной мишени для дартса и гигантского водяного пистолета, вновь порадовал своих поклонников эффектным видеороликом. На сей раз...

3 0

Фото: Жители Нижнего Тагила увидели «северное сияние»

В выходные жители Нижнего Тагила наблюдали в небе светящиеся столбы, напоминающие северное сияние. Фотографии необычного атмосферного явления появились в группах в социальных сетях. Жители Петербурга увидели северное сияние Горожане посчитали, что видят именно

3 0

Японцы пообещали организовать первый «искусственный» звездопад

В 2020 году специалисты из Японии планируют устроить первый в истории «искусственный метеоритный дождь». Для этого инженерами был разработан спутник, который сможет запускать с орбиты предназначенные для подобного шарики. фото: pixabay.com Предполагается, что вес спутника...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное