Войти Карта сайта    Обратная связь
Авторизация
Восстановить пароль

Ученые разобрались, почему рыба спасает от инсульта

Просмотров: Комментариев: 0 Напечатать

Многие научные исследования показывают, что употребление в пищу рыбы снижает вероятность инфаркта, инсульта и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Американские специалисты провели новую научную работу, продемонстрировавшую, что ключевую роль в этом играют омега-3-ненасыщенные жирные кислоты.


фото: pixabay.com

Учёные предложили ряду добровольцев употреблять омега-3-ненасыщенной жирной кислоты и их производные в форме пищевых добавок, в то время как другие употребляли плацебо. Как оказалось, у представителей первой группы риск инсульта и сердечных приступов был на 28 процентов ниже, чем у тех, кто попал во вторую. В исследовании приняли участие десятки тысяч человек.

Как отмечают учёные, ранее подобное исследование проводилось в Японии, однако тогда результаты могли оказаться менее достоверными. Во-первых, в тот раз не было предусмотрено наличие группы, получавшей плацебо вместо пищевой добавки, а во-вторых, жители этой страны часто употребляют в пищу большое количество рыбы, из-за чего было довольно трудно отделить влияние самой диеты от воздействия на организм пищевой добавки.

По словам специалистов, в ходе исследования также были получены свидетельства, что витамин D (во всяком случае, в форме витаминной добавки) не оказывает существенного влияния на сердечно-сосудистую систему человека.

Как отмечают ученые, на сегодняшний день болезни сердца представляют собой одну из наиболее актуальных медицинских проблем в США.

Исследование было опубликовано в научном издании New England Journal of Medicine.

Недавно российские учёные обнаружили, что обитающая в Сибири рыба под названием боганидский голец обладает рекордным количеством полиненасыщенных жирных кислот омега-3, достигающим 33 миллиграммов на грамм, то есть всего лишь 30 граммов такой рыбы позволяют удовлетворить суточную норму потребления этих веществ.

Читайте материал «Ученые из Сибири назвали «самую полезную» рыбу в мире»

Источник: mk.ru

Система

Читайте также:


Ученые из Сибири назвали «самую полезную» рыбу в мире

Российские исследователи, представляющие Сибирский федеральный университет и Институт биофизики Сибирского отделения РАН обнаружили, что рыбе под названием боганидский голец содержится рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Как сообщается, эти существа обитают в арктической зоне Сибири….


Ученые: шансы на долголетие лишь немного зависят от генов

Довольно часто продолжительность жизни детей, родившихся в семье долгожителей, также оказывается высокой. Тем не менее, американские ученые заявили, что гены оказывают на продолжительность жизни весьма незначительное влияние. Об этом свидетельствуют результаты исследования, в ходе которого…


Обнаружена взаимосвязь между недосыпанием и обезвоживанием

Взрослые люди, посвящающие сну шесть часов в день вместо восьми, чаще страдают от обезвоживания, чем те, кому удается избегать недосыпания. Об этом заявили специалисты, представляющие Университет штата Пенсильвания. По словам ученых, в долгосрочной перспективе это…

Комментарии 0

Comments are closed.

Написать комментарий

Другие курьезы:

Вращение «самого опасного» астероида показали вблизи

Астрофизики из американского аэрокосмического агентства NASA составили небольшой видеоролик из снимков астероида Бенну, полученных в космическим аппаратом OSIRIS-REx с небольшого расстояния. Ролик был опубликован на сайте миссии. Астероид Бенну был открыт 25 апреля 2013 года...

3 0

Заседание по делу «Седьмой студии» вновь перенесли: Малобродский серьезно болен

Экс генеральный продюссер «Седьмой студии» Алексей Малобродский — один из обвиняемых по делу о хищениях на этом театральном проекте — похоже, захворал. фото: Геннадий Черкасов «Госпитализирован… Очень высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний» — зачитала в...

3 0

Анастасия Костенко поделилась успехами своей малышки

Жена Тарасова опубликовала свежий снимок дочери Анастасия Костенко, третья жена известного футболиста Дмитрия Тарасова, с первых дней жизни занимает дочьразвивающими играми и дает рекомендации по воспитанию малышей. «4 месяца. Полет шикарный. С нашей милой и

3 0

Microsoft подтвердила, что переделает фирменный браузер Edge

  Pixabay.com Компания Microsoft частично подтвердила появившиеся на днях слухи о планах отказаться от непопулярного браузера Edge и создать новый браузер, который будет работать на движке Chromium, который лежит в основе Google Chrome и других...

3 0

В Челябинске спасли привязанного к дереву ротвейлера

В Курчатовском районе Челябинска на лыжной базе местная жительница нашла привязанного к дереву ротвейлера в наморднике. Животное замерзало, и женщина, не дождавшись хозяев пса, вызвала зоозащитников. Ученые рассказали об опасности прогулок с собаками "Вероятно,

3 0

Рис объявлен опасным для здоровья

Группа американских исследователей, представляющих Университет Индианы, пришла к выводу, что зёрна риса могут содержать в себе большое количество мышьяка, попадающего в них с грунтовыми водами. В связи с этим чрезмерное употребление риса или недостаточное внимание...

3 0
Наверх

Поделиться ссылкой на выделенное